说到中风偏瘫，需要大家多注意，这样的情况，在生活中，对人们的身体会造成很大的影响，出现了中风偏瘫，给家人也会带来麻烦。生活中如何预防偏瘫的发生？  

偏瘫的预防有六个重要方面：

1. 静，即心静。焦急、紧张、忧郁、烦恼、暴怒都会诱发脑中风，造成偏瘫，所以应保持乐观愉快的心理状态，避免情绪剧烈波动。

2. 动，即适度运动。每天坚持散步，做体操或打太极拳等柔缓的运动，以增强体质。尤其是肥胖的人要通过运动来控制体重，使之在标准范围之内，减少风险。

3.治，对高血压病、高血脂症、糖尿病、冠心病或者其它心脏病伴有心房纤颤者等基础病应该及早进行有效治疗；并进行定期体检。

4. 快，一旦出现中风先兆要快到医院就诊。中风先兆又称小中风，主要表现为自觉半身无力或半身麻木，突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时。发生小中风的患者在一年内有42%发生中风，必须高度重视小中风，没早就诊。

5. 食，即饮食要合理。胆固醇和脂肪多的食物中含有大量饱和脂肪类物质，易引起人体胆固醇和甘油三酯增高，因此，应忌食。同时平时应坚持少油、少盐、低糖饮食， 荤素合理搭配，多吃蔬莱、水果等绿色健康食品。杜绝吸烟饮酒。

6. 节，即节制、节律。无论工作和学习，都要张弛有度，作息有时。注意劳逸结合，保证充足睡眠，防止过度劳累。

宫氏脑针：探索治疗“五瘫”

宫氏脑针是由宫长祥独创的一项崭新医疗成果。其理论及技术得到国家中医药管理局的认证，被列为高新适宜技术推广项目；是齐鲁医派中医药特色技术整理推广项目。

作为一种新型治疗方式，宫氏脑针的显著特点是创伤小、痛苦少、费用低、疗程短。利用中西医相结合的原理，对神经调衡理论进行了深入探索，打破“传统禁区”，将治疗重点转到了中枢神经上，开辟一条中医治疗的新思路。

走出传统意义上“头疼医头、脚疼医脚”的模式，实践中由初期以诊治脑瘫儿童为主，逐渐发展到现治疗内科、骨外科、儿科、妇科、五官科、皮肤科等多种疾病。

2019年宫氏脑针在临床科研领域又取得重大突破和发展，在有效治疗顽固性疼痛、股骨头坏死、风湿类风湿性疼痛、强直性脊柱炎、中风后遗症、脑瘫、截瘫、皮肤病等多种病症的基础上，经过一年的临床研究和实践，对癌症、哮喘、糖尿病、“四衰”(心衰、呼衰、肾衰、肝衰)、“五瘫”(脑瘫、偏瘫、截瘫、婴儿瘫、脑炎后遗症)等顽症，初步摸索出新的有效经验。

宫氏脑针全国统一热线：400-800-2239